Akıllı Telefon Bağımlılığı Kanıtlandı!
Günümüzde telefon kullanmayan bir kişi bile bulmak oldukça zor, yaygınlaşan akıllı telefon kullanımı hem iş hem de genel hayatta yaşamımızı kolaylaştırıyor diyebiliriz. Peki biz akıllı telefon bağımlısı mıyız? Araştırmalara göre gelen bildirimlerde aşırı derecede bildirimi görme isteği duyuyorsanız, bildirimlerde herhangi bir duygu yaşıyorsanız akıllı telefon bağımlısı olduğunuzun belirtilerini yaşıyorsunuz demektir.
Nomofobi olarak adlandırılan akıllı telefon bağımlılığı, günümüzde oldukça artış gösteren kavramlar arasında yer almakta, telefonunu yanından ayıramayan, her dakika telefonuna bakma ihtiyacı hisseden telefon bağımlılarından biriyseniz bu duygunuzu kontrol altına almanızı tavsiye ederiz. Öte yandan iş ve genel ihtiyaçlarınızda akıllı telefonunuza başvurmak bağımlılık kavramına girmemekte.
