Sigarayı Bırakmak İstiyorum: Quit Now

Her sigara kullanıcısı hayatında en az bir kez sigarayı bırakmak için girişimde bulunmuştur. Ancak çoğu kullanıcı pes etmiş ve başaramıştır. Sigarayı bırakmak insan hayatı için oldukça önemli bir başarı olarak yorumlanabilir, daha sağlıklı ve daha kaliteli bir hayata sahip olmak isteyen sigara tiryakileri için pek çok yöntem geliştirilmiş bu alanda bir pazar oluşturulmuştur. Nikotin bantları, nikotin sakızları, hipnoz ve terapiler, kitaplar, videolar, şifalı bitkiler pek çok alandan farklı farklı onlarca method sigarayı bırakmak isteyenlere alternatifler sunmaktadır.

Gelişen teknoloji insan hayatı gereksinimlerini gözlemlemek ve bu gözlemlerden sonuçlar çıkarıp kullanıcılara faydalı ürünler sunarak pek çok pazar oluşturmuştur. Sigarayı bırakmak isteyenler de teknolojiden nasibini almış. Sigarayı bırakmak için motivasyon sağlayan bir uygulama Quit Now! tiryakiler için oldukça faydalı gözüküyor.

Quit Now gerçek zamanlı bildirimleri ve motivasyon sağlayıcı sayaçları ile sigarayı bırakan kullanıcıların moralini yüksek tutmayı amaçlıyor. Uygulamaya sigarayı bıraktığınız tarihi, günde kaç paket sigara içtiğinizi ve sigaranızın paket fiyatı bilgilerini girdikten sonra. İstediğiniz anda;

• Son sigaranızı içtikten sonra ne kadar zaman geçtiğini
• Ortalama olarak kaç sigara içmediğinizi
• Maddi olarak ne kadar tasarrufta olduğunuzu
• Ve en önemlisi hayatınızdan ne kadar zaman kazandığınızı size söylüyor.

Quit Now ile sağlık durumunuzu da kontrol edebilirsiniz. Dünya sağlık örgütünün verilerine göre sigarayı bıraktıktan sonra vücudunuzda gelişmeler olur ve Quit Now bunları size haber verir. Uygulama aynı zamanda sizi diğer sigarayı bırakmaya çalışan insanlarla karşılaştırıyor. Onlarla sohbet edebilir, durumunuzu paylaşabilirsiniz Yardım alabilir ya da tavsiyelerinizle insanlara yardımcı olabilirsiniz. 44 farklı dil seçeneği bulunan uygulama, Türkçe olarak da Appstore ve Google Play’de indirilebilir.