Cepkolik

Telefon Kullanırken Boyun Tutulmasına Dikkat!

Uykudan yeni uyandığınızda veya günün ilerleyen saatlerinde, ağır ve ani işler yaptıktan sonra boyun bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz. Boyun tutulması, boyun hareketlerini kısıtlayan, ağrı ve sertlik gibi semptomlarla kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Boyun tutulması hakkında bilgi sahibi olarak önlem alabilir, gerçekleştiği durumlarda ise iyileşme sürecini daha ağrısız şekilde atlatabilirsiniz.

Boyun tutulması, başın hareket ettirilmesi sırasında karşılaşılan zorluk ve ağrı olarak tanımlanabilir. Bazı durumlarda baş, omuz ve kol bölgesinde de ağrı görülebilir. Boyun tutulması yaşayan bireyler yana veya arkalarına bakmak için tamamen dönmek zorundadır.

Boyun Tutulması Neden Olur?

Boynun arka tarafında ve yan bölümünde bulunan levator skapula kası, diğer kaslara kıyasla daha hassas bir yapıya sahiptir. Boyun tutulmasında en sık karşılaşılan neden bu kasta oluşan burkulmalardır. Boyun tutulmasının diğer nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz;

Boyun tutulması yukarıdaki nedenler ile gerçekleştiğinde geçicidir ancak bazı durumlarda bir hastalık veya rahatsızlığın belirtisi olabilir. Bunlar; duygusal stres, fibromiyalji, sinir sıkışması, boyun fıtığı, romatoid artrit, osteoartrit olarak sıralanabilir.

Boyun Tutulması Belirtileri Nedir?

Boyun tutulması, hareketlerin kısıtlanması, boyun çevresinde sertlik ve ağrı olarak belirti gösterir. Kişi boynunu hareket ettirmeye çalıştığında ağrı şiddetlenir. Sinirlerin hasar görmesi sonucu ağrılar omuz ve kol gibi bölgelere de yayılabilir.

Vücut ağrısına güçsüzlük, uyuşma ve karıncalanma da eklenebilir. Kişi, bu süreçte etkilenen kolunu kullanmakta zorluk çeker. Boyun tutulması yaşandığında sosyal hayat olumsuz etkilenir ve ağrılı bir dönem başlar.

Boyun Tutulması Nasıl Geçer?

Bu rahatsızlığı yaşayan çoğu kişi, boyun tutulması nasıl tedavi edilir sorusunun cevabını arıyor. Boyun tutulması, kas burkulması ve kas yararlanmaları sırasında uygulanan tedavilerin aynısı veya çok benzerleri ile tedavi edilir.

Boyun tutulmasının altında herhangi bir hastalık yatmıyor ise anti enflamatuar ilaçlar ilk tercihtir. Kişinin ağrısını azaltmak ve kas yaralanmalarını gidermek için kullanılır. Bu ilaçların uzman doktor tarafından reçete edilmesi önemlidir. Bilinçsiz ilaç kullanımı tehlikelidir.

Boyun tutulması şiddetli ve yayılan ağrılara sebebiyet veriyorsa kas gevşetici ilaçlar da reçete edilebilir. Bu durum sıkça tekrarlıyorsa, hasta çoğu zaman boyun tutulması şikâyeti ile sağlık kuruluşlarına başvuruluyorsa aşağıdaki tedavi yöntemlerine başvurulur:

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Boyun tutulması yaşandığında ağrıyı hafifletmek ve süreci daha rahat geçirmek için bazı uygulamalar bulunmaktadır. Bunlardan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz;

Boyun tutulması yaşayan kişilerin tedavisi için bir doktora görünmesi gerekmektedir. Acil durumlarda ise kişilere acil servis doktorları tarafından ilk müdahale yapılması gerekmektedir.

Exit mobile version