Telefona bakış açısı sağlığı etkiliyor!

0

Omurgaya binen yük artıyor!

New York’lu cerrah Kenneth Hansraj tarafından yapılan araştırmaya göre günümüz akıllı telefonu kemik sistemini etkiliyor. Telefon ekranına bakarken boyununuzu 0 derece açıda tutmanız gerekirken bu açı 60 dereceye kadar çıkıyor. Bu sebeple de omurgaya binen yük 30 kilograma kadar çıkabiliyor ki bu rakamın standartı en fazla 5-6 kilogram olması gerekiyor.

boyun-2

Kendi sağlığınız açısından siz siz olun kendinizi telefonunuza veya tabletinize kaptırdığınızda boynunuzu tamamen dik tutmayı unutmayın. Bu duruma dikkat edilmezse ilerleyen yıllarda çok sıkıntı çekebilirsiniz. Telefonu aşağıda tutup boynunuzu eğmek yerine telefonu yukarıda tutarak dik bakabilirsiniz. Teknoloji her ne kadar yararlı olsa da düzgün kullanılmadığında sağlık sorunlarına neden olabilir!

single1

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here